山核桃冒充纸皮核桃

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　由于云南核桃皮较薄，也被称之为&ldquo纸皮核桃&rdquo。 由于纸皮核桃价格高，岛城部分商贩拿着山核桃冒充，以便卖出高价。因此，市民在挑选核桃时，要仔细辨别。南京路农贸市场孙经理介绍，从外表上，就能区分开纸皮核桃和山核桃，这两种核桃的表皮都有凸起的一根筋。纸皮核桃的筋又细又深，而山核桃的筋粗而浅。核桃要个大圆整、沉实，颜色略深的核桃味道更足。

　　据他介绍，核桃能补血、养阴、补元气，对预防冠心病、中风等效果显著。核桃还含有大量卵磷脂，对脑神经有良好保健作用，非常适合孩子和经常用脑的成人食用。食用时应连同核桃表面的褐色薄皮一起吃，这部分的营养也很丰富。