南红玛瑙是比较顶级的宝石，它的色泽鲜艳，质地温润，不少人们都喜欢把它带回家，无论是手串还是摆件，都非常赏心悦目。而且南红玛瑙的功效和作用也是非常好的，对人的身体和精神都很有好处。

　　南红玛瑙的功效与作用

　　1.玛瑙多含有人体必需的铁、锌、硒、铜、铬、钴、镍和锰等微量元素，南红玛瑙作为玛瑙的一种，若长期佩戴，微量元素可浸润皮肤，补充人体缺乏能量。

　　2.在《神发草本》中有这样的记载：南红可“除中热、润心肺、助声喉、滋毛发、养五脏、安魂魄、疏血脉、明耳目”。所以佩戴南红玛瑙可平衡人体各项生理机能，达到稳定精神和镇定情绪的效果。

　　3.南红摩擦后会发生光电效应，长期佩戴与人体摩擦形成微小的电磁场而与人体发生谐振，可协调器官运转，让人稳定情绪，集中精力，从而稳定人的情绪，起到增强反应能力和集中注意力的作用。

　　4.南红玛瑙不仅可以聚集能量，还可以吸收排泄过剩，达到协调阴阳、活血通脉，祛除病痛、延年益寿的神奇功效。

　　5.另外，玛瑙的物理特性十分奇妙，白天吸光、晚上放光，因此人体身上带着玛瑙时，如果光点恰好对准人体某个穴位，其效果就如同针灸一般，具有一定的保健治疗功效。

　　此外南红玛瑙石佛教七宝之一，自古以来被当作辟邪物、护身符运用，意味友善，有助于消除压力、倦怠、浊气等负面能量。